שמי דוד לזניק ואני מאמן אישי בכתבה הזאת ובבאות אסביר מה זה בעצם אימון אישי. אימון אישי הוא טכניקה שאנו המאמנים משתמשים בה כדי לעזור...

אימון אישי, למה זה טוב, מדוע ומתי? · אנו מקבלים החלטות כל הזמן בהתאם לסדר העדיפויות שיש לנו. ישנן החלטות חשובות, אפילו גורליות ולא תמיד...

לדחות את ביצוע הדברים - היא אמנות הסחבת "להתמהמה" דחיינות פירושה דחיית או דחיה של משימות, חובות ואחריות לפעילויות אחרות שהן מתגמלות...

. אנו מקבלים החלטות כל הזמן בהתאם לסדר העדיפויות שיש לנו. ישנן החלטות חשובות, אפילו גורליות ולא תמיד אנו יכולים להסתכל על הדברים בראיה...